Estudio de los Senos

Examen manual


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Acostada sobre su espalda, con una almohada pequeña bajo el lado derecho de ésta y el brazo derecho bajo su cabeza, toque suavemente con las yemas de los dedos de la mano izquierda el seno derecho, principiando en la región axilar; desplazándolas paulatinamente alrededor de su pecho como en espiral, en dirección al pezón, tratando de identificar nódulo o dureza.

Posteriormente cambie de posición para examinar el lado izquierdo.

Este examen puede realizarlo también durante el baño, enjabonada, ya que los dedos se deslizan sobre la piel en forma fácil y suave; recuerde no presionar.